1/13/2022
Właściwa higiena rąk pierwszym krokiem do zachowania zdrowia
Już od najmłodszych lat jesteśmy pouczani, że trzeba myć ręce. Niestety w życiu dorosłym często zapominamy o tej czynności. Zajęci codziennymi sprawami nie myślimy o tym, że każdego dnia dotykamy dłońmi setki przedmiotów, na których znajdują się bakterie i wirusy. Brak odpowiedniej higieny ma swoje konsekwencje. Biegunka, wymioty, gorączka to typowe objawy zakażeń. Pierwszym krokiem, by się przed nimi uchronić jest prawidłowe mycie i dezynfekcja rąk. Jak sobie radzić z tą czynnością na co dzień, tego dowiecie się w dalszej części wpisu. Zapraszam.
